“Pasión es exigirme cuando no hay nadie alrededor, sólo yo y el camino.” Ryan Shay
7 de febrero de 2020
Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo. Benjamin Franklin (1706-1790)
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CONVOCATORIA FINAL CARRERA CAMPO A TRAVÉS , 7 DE FEBRERO EN HOYO DE MANZANARES
DEPORTE
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CROSS
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COMPETICIÓN
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FINAL CROSS ESCOLAR ADS
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CATEGORÍA
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Mini benjamín, benjamín, alevín, infantil y cadete
masculino y femenino
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FECHA
HORA
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7 DE FEBRERO
A partir de las
10,15
h.
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INSCRIPCIONES
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Correo Electrónico
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jr.regueiras@hoyodemanzanares.es
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Fecha Límite
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Hasta el 24 de Enero
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MUNICIPIO
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HOYO DE
MANZANARES
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INSTALACIÓN
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PARQUE DE “LA CABILDA”,
junto al IES Francisco Ayala y al
CEIP Virgen de la Encina.
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TROFEOS
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Individual: Medalla a los 3 primeros
Equipos:
Trofeo para
los 3 primeros de cada categoría 1ª
entrega: Al finalizar las carreras de la categoría alevín
2ª Entrega: al finalizar las carreras de la categoría cadete
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INFORMACIÓN GENERAL
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Solo se admitirán las inscripciones realizadas por
el servicio
Municipal de Deportes y en el
formato facilitado por la organización
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NORMATIVA
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La publicada al respecto en la web de la Agrupación Deportiva
de la Sierra. www.adsierra.org.
Además, se recuerda que
se entregará al terminar cada
una de
las carreras, avituallamiento líquido y /o sólido,
siendo los
centros educativos los responsables
de controlar a
aquellos
corredores que
por motivos de alergias ó cualquier otra causa,
no debieran ingerirlo.
Se recuerda que la ingesta
de dicho avituallamiento es completamente voluntaria.
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COMENTARIOS
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Podrán inscribirse para esta prueba, los 20 primeros
clasificados
individuales y los
tres primeros
equipos por categoría y sector. Los
equipos estarán compuestos por 5 corredores o tantos como miembros tengan entre los 20
primeros clasificados de la clasificación individual
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CROSS MORALZARZAL, 28 NOVIEMBRE 2019
Los mejores atletas tienen, además de habilidad, ciertas cualidades: Dirigen su vida con dignidad, con integridad, con coraje y con modestia. -Donald Bradman.
¡¡¡ENHORABUENA A TODOS LOS PARTICIPANTES !!!
EMBALSE DE PICADAS - PELAYOS DE LA SIERRA
ACTIVIDAD DE TRAVESÍA EN KAYAK Y
RUTA EN BICI-TANDEM : 17 DE OCTUBRE DE 2019
4º ESO
El embalse de Picadas (Pelayos de la presa) se encuentra en el extremo suroccidental
de la Comunidad de Madrid, en las primeras estribaciones de la Sierra de Gredos. Fue
levantado en el año 1952 sobre el cauce del rio Alberche, que, en sus 177 km de
recorrido, es retenido en otros tres grandes pantanos. Su gestión corresponde a la
Confederación Hidrográfica del Tajo, en cuya cuenca queda integrado el citado río.
PARA VER LA INFORMACIÓN COMPLETA DE LA ACTIVIDAD, HAZ "CLIC" AQUÍ
13 junio 2019: Senda de los Poetas , con 1º y 2º ESO
Una de las
rutas de senderismo más bellas de la sierra madrileña, en uno de los enclaves
más emblemáticos y mejor conservados de la Sierra de Guadarrama: "El Valle de la
Fuenfría".
Desde los miradores Vicente Aleixandre y Luís Rosales, pudimos disfrutar de las majestuosas vistas hacia Siete Picos, Navacerrada, la Maliciosa,
la Cuenca del Guadarrama, el Valle de Cuelgamuros y el Pico de Abantos.
2019_06 Embalse Picadas 2º, 3ª y 4º ESO
ACTIVIDAD PIRAGÜISMO Y REMO 2º ESO
Lunes 18 de marzo 2019
Los grupos de 2º ESO de nuestro Centro van a participar en la
actividad de Remo perteneciente al Programa Madrid
Comunidad Olímpica 2018 - 2019 de la Dirección General de Deportes de la
Comunidad de Madrid. Como novedad este año se realizará una jornada combinada
de dos deportes: remo y piragüismo.
La actividad de Remo se desarrollará en
el Estanque del Parque de Polvoranca en Alcorcón, durante el mes de Marzo de
2019.
Cada Centro disfrutará de 1 sesión de
cuatro horas de duración, en horario de 10 a 14h. En las que podrán
participar máximo 50 alumnos en total. Se dividirá a los alumnos en distintos
grupos para facilitar su organización y que puedan probar ambos
deportes. Actividad dirigida a alumnos de 2º de
Secundaria.
Para facilitar el desplazamiento de los
alumnos la Comunidad de Madrid pondrá a su disposición de forma gratuita un
autobús de transporte.
Requisito indispensable para participar
en la actividad:
- Los alumnos deben saber nadar.
- Deben traer ropa de cambio.
FASE FINAL CROSS EN COLMENAREJO, ENERO 2018
“Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar” (T.S. Eliot)
¡¡¡ ENHORABUENA A TODOS LOS CORREDORES !!!
3º ESO ACTIVIDAD EXTRAESCOLAR :PROGRAMA MADRID MONTAÑA 2019
LUGAR CELEBRACIÓN : RASCAFRÍA
( Albergue Juvenil Los Batanes )
Dirigido: a alumnos de centros de 3 º ESO
Participantes: Máximo 50 y mínimo 30 alumnos/as por centro.
(Dejando libertad a los centros
para decidir su composición).
Objetivos: realizar actividades físicas de forma recreativa
y divulgativa en espacios al aire libre.
Se favorecerá la participación de alumnos con necesidades
especiales.
Lugar de celebración: Albergue de Los Batanes.
Días de celebración: Los días que hayan sido comunicadas a
cada centro.
Desarrollo:
Es importante que se diferencien: por un lado la gestión de
la reserva y normativa del albergue
que se realiza con la Central de Reservas, y por otro la
gestión de las actividades, cobro y
transporte, que se gestionan con el Equipo MCO
Para el desarrollo de la actividad es fundamental la
participación de los profesores de cada
centro, tanto en la estancia en el albergue como en las
actividades. Las actividades las
desarrollaran técnicos de cada federación con la
colaboración organizativa de los responsables
de cada centro.
Los batanes , Rascafría :
Día 1.
- 9.30h Llegada a la Residencia.
- 10h a 13h Actividad Duatlón.
- 13h a 14h Tiempo libre.
- 14h a 15h Comida en la Residencia.
- 15h a 18h Actividad Duatlón.
- 18h a 20h Tiempo libre (actividades propuestas por el centro)
- 20H 30h Cena en la Residencia.
- 23h Descanso.
Día 2
- 9.00h Desayuno en la Residencia.
- 10h a 13h Actividad Orientación.
- 13h a 14h Recogida de habitaciones, entrega picnic o
comida en residencia
- 14.30h Salida de la Residencia.
PROCEDIMIENTO DE RESERVA CON LA CENTRAL DE RESERVAS
Una vez adjudicada al centro tanto fecha como lugar, la
Central de Reservas de Albergues de la
Comunidad de Madrid se pondrá en contacto con cada Centro,
desde dicha Central se envía
una comunicación y un documento para realizar la reserva.
Cualquier comunicación siempre se
realizará por e-mail, y cualquier solicitud de cambio
quedará realizada a través de esta vía.
Una vez realizada la reserva se generará el documento:
Reserva Definitiva.
La Central de Reservas envía la Reserva Definitiva tanto al
Centro participante como al Albergue.
El Albergue se pone en contacto con el Centro para recibir
información referente a cualquier
aspecto relacionado con la comida
Con menos de 7 días no se admitirán modificaciones, EN
CUALQUIER CASO CUALQUIER
COMUNICACIÓN SE REALIZARÁ VÍA CORREO ELECTRÓNICO Y EL
ARCHIVO INICIAL NO SERÁ MODIFICADO.
Es OBLIGATORIO que vayan mínimo 2 profesores por grupo, sin
perjuicio de que sea
recomendable por parte de la organización de las actividades
la recomendación de 3 profesores
por grupo de 50 alumnos.
La actividad contabiliza desde comida a comida, y el segundo
día se prepara picnic.
PROCEDIMIENTO PARA REALIZAR EL COBRO DE LA ACTIVIDAD.
PRECIO: 12€/niñ@
El profesor-profesora se encargará de recaudar el dinero de
la actividad, y posteriormente lo
ingresarán en la cuenta de la Federación Madrileña de
Triatlón: ES17 0075 0186 2206 0066 6208
CONCEPTO: Madrid Montaña
NOMBRE DEL ORDENANTE: Nombre del instituto
El justificante del ingreso en un correo electrónico donde
constarán los datos fiscales para que
La Federación realice la factura al instituto se enviará a
la siguiente dirección:
triatlonescolar@triatlonmadrid.org.es
PROCEDIMIENTO PARA REALIZAR LA GESTION DEL TRANSPORTE
Para realizar la solicitud de transporte hay que cubrir la
hoja que anexamos y enviarla al correo
electrónico: mco@educa.madrid.org
IMPORTANTE
Los periodos de “tiempo libre” serán organizados por los
responsables de cada centro.
Es recomendable la presencia de tres profesores por cada
grupo de 50 alumnos.
Es de obligado cumplimiento para realizar la reserva y el
disfrute de la actividad que se tengan
en cuenta “Normativa de Albergues”, documento que adjuntamos
junto con esta guía.
CROSS MORALZARZAL, NOVIEMBRE 2018
"La victoria está en haberlo hecho lo mejor posible.
Si es así, has ganado."
Si es así, has ganado."
Bill Bowerman.
Desde Valsaín, al Azud de la Acebeda
La toma de agua (Azud de la Acebeda) está a 1.255 metros de
altitud a 15 kilómetros de Segovia, en el curso alto del Río Frío, que allí
toma el nombre de Río de la Acebeda por el acebo que hay en esa zona, en la
ladera sur del cerro de Cabeza Grande, donde actualmente hay una colonia de
buitres negros, llamándose por tal
motivo "la buitrera" .
Esta toma de agua se realiza mediante un pequeño azud (presa
de derivación de parte del caudal del río) de traza romana, formado por 26
piezas de granito, de 69 cm. de altura y longitudes variables, grapadas con
llantones de hierro y recibidos con plomo. Está inclinado unos 45º con respecto
al eje del río para derivar sus aguas por la margen derecha hacia un canal
descubierto que las vierte a un decantador de arenas (abierto también, por lo
que se puede apreciar su funcionamiento) que, a su vez, introduce el agua por
una tubería enterrada, en algunos tramos ubicada en el interior de la antigua
cacera romana. Puede derivar un caudal máximo de entre 30 y 50 litros por segundo,
el doble del que permite el Acueducto en su parte final.
La Cacera, aunque enterrada, puede seguirse fácilmente por
el ruido del agua en los registros y porque esporádicamente aparece en
superficie a través de pozos de aireación. En algunos puntos se observa una
antigua cacera en desuso que algunos dicen ser la primitiva romana, que no iba
enterrada y que debía estar vigilada por centinelas y personas que se dedicaban
a su mantenimiento. En 1929 se colocó la tubería actual que es la que se
encuentra enterrada, aunque se utilizó la misma traza que existía ya.
De éste modo llegaba el agua hasta Segovia, y cruzaba por
encima del Acueducto de Segovia, para su
distribución y uso.
FINAL PRUEBA CAMPO A TRAVÉS
19 DE ENERO DE 2016, EN BECERRIL
¡¡¡ENHORABUENA A TODOS LOS PARTICIPANTES !!!
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