CONSTRUYE TUS PROPIAS CARIOCAS

En este enlace http://www.ensaimadamalabar.com/construc.htm
si todavía tienes dudas, te enseñan cómo construir tus propias cariocas.
¡Ánimo! solo hace falta  un poco de imaginación y buen gusto, y algún material sencillo que puedes tener en casa o conseguir fácilmente (  arroz y globos, una cámara de bicicleta, tela, pelotas de tenis, una corbata o incluso unas medias como vimos en clase... )

Aquí puedes hacerlas con dos envases de yogur o similar
http://loschavalesdemovera.blogspot.com.es/2009/11/como-hacer-tus-propias-cariocas.html
Comenzaremos a utilizarlas a la vuelta de vacaciones de Semana Santa, ¡tenlas preparadas!
 
 

ARTÍCULO PARA COMENTAR : ABRIL 2014

 
Por José Luis López

Jugar para aprender. Jugar para vivir

Me acaban de pedir que escriba el prólogo del libro solidario "Juegos para Educación Física escolar", escrito por un colectivo de profesores universitarios coordinado por Antonio J. Monroy, y publicado por la Fundación CIDIDA. Y ello me ha permitido reflexionar sobre algunos temas importantes. Siempre he pensado que aquellos niños y niñas a quienes no les gusta la asignatura de Educación Física, e incluso llegan a odiarla, es porque no se la han enseñado bien. Y me consta que muchos adultos, realmente ajenos a la Educación Física, no entienden mi idea, por cuanto piensan que impartir esta asignatura es muy fácil, y hasta cuestionan que para ser  profesores y profesoras de la todavía mal llamada "gimnasia", en una escuela, haya que haber estudiado previamente una carrera universitaria. Pero la realidad es que enseñar bien Educación Física escolar no es fácil y requiere de una buena formación y del dominio de una amplia complejidad de situaciones.
No entendería que a un niño o una niña no le gustase jugar. Detrás de ello se escondería una problemática personal o social muy profunda, seguramente ajena al juego. Porque jugar es una actividad tan natural en la infancia (e incluso se alarga mucho más allá en el tiempo), que la asocio con las necesidades y aspiraciones más innatas y ancestrales del ser humano. Por ejemplo, con querer ser feliz. E incluso, con simplemente vivir.
Jugar es fácil. Enseñar a jugar bien, es mucho más difícil. Pero resulta imprescindible en el proceso educativo de los niños y las niñas. La iniciación a cualquier deporte debe tener como punto de partida el juego. Pero no de cualquier manera. Ha de ser de forma global, lúdica y educativa, sin discriminar a los menos dotados. Unos juegos donde las risas y pasarlo bien son imprescindibles, pero junto a ello han de estar siempre presentes los valores, la integración de todos los participantes, la motivación, el componente pedagógico y educativo. Quien piensa que lo lúdico es contrario a lo formativo, o simplemente son cosas distintas, está muy equivocado. Jugar, considerado como la máxima expresión de lo lúdico en los niños y las niñas, es una parte esencial de la escuela de la vida desde las más tempranas edades. En el juego están la formación física, la iniciación a las habilidades y destrezas motrices, la adquisición de la técnica, el conocimiento del cuerpo, la adaptación al medio, la promoción de la participación en actividades recreativas, el desarrollo de las capacidades cognitivas, la comunicación y la relación interpersonal..., pero también están las emociones, los sentimientos, la vida, la felicidad.
No es fácil que el profesorado consiga que, de una u otra forma, todos los niños y niñas participantes en un juego se sientan de alguna forma ganadores. Pero es imprescindible que así sea. Porque aunque el primer punto del decálogo de los derechos del niño deportista sea el "derecho a no ser ganador", hay muchísimas maneras de ganar, de interpretar positivamente aquella actividad que tan buenos momentos ha proporcionado a los niños y las niñas. Existen la cooperación, la superación personal, el haber aprendido algo, o simplemente el sentirse bien dentro del  juego. Todo eso es haber ganado.
Desde aquí aplaudo y valoro una profesión importantísima, la del profesorado que ha decidido educar a través del movimiento, las carreras, los saltos, los lanzamientos, las habilidades gimnásticas, los balones, la naturaleza, el material alternativo... Y también el descubrimiento guiado, la asignación de tareas, el trabajo en equipo, la educación en valores... Y por supuesto las emociones, las risas, el esfuerzo... Y, sin duda, jugar. Todo para formar, de forma integral, mejores personas en un futuro.


Para el comentario del artículo :
 
1º Establece de una jerarquía de ideas. Identifica la idea principal y las secundarias del texto y organízalas a través de la elaboración  de un resumen.

Expón y cuestiona tu opinión personal al respecto.
Contesta, si te parece oportuno,  las siguientes preguntas : ¿ Cómo son para ti las clases de E.F., qué cambiarías, que echas de menos...?

ARTÍCULO PARA COMENTAR : MARZO 2014

OCIO Y TIEMPO LIBRE
2ª PARTE

Esta actividad es continuación de la de febrero. Si no hiciste la de febrero, comienza por ella.

Te propongo que entres en el siguiente enlace del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte:
 
 
 
Realiza las  actividades propuestas en :

1º EL ENTORNO :
¿Es importante tener cerca sitios?
En el lugar donde vivo no hay nada...
Lugares de recreo

2º LA COMPAÑÍA
¿Siempre con los amigos?
No puedo vivir sin la tele...
¿Solo o acompañado?

3º ¿ESTUDIAR ESTIEMPO LIBRE ?

4º CONSUMIR EN LOS RATOS DE OCIO


 y haz una reflexión personal sobre las mismas.

Trabajo 2ª evaluación 1º ESO

EL CALENTAMIENTO

1º - Concepto de calentamiento
2º - Objetivos del calentamiento
3º - Cómo debemos calentar.
      Características del  calentamiento.
4º - Partes del calentamiento general

El trabajo deberás presentarlo escrito a mano.
FECHA DE ENTREGA :  martes 4 de marzo

Información en margen derecho del blog: 
Acondicionamiento Físico, el calentamiento

Ruta en bicicleta y paseo por los jardines de Aranjuez. Actividad en Inglés. Curso 3º ESO

DEPORTE JOVEN EN LOS PARQUES:
PARQUES DE ARANJUEZ

”Ruta en bicicleta y paseo por los jardines. Actividad en Inglés”
 
En 2001 Aranjuez fue declarada por la UNESCO “paisaje cultural, patrimonio de la humanidad”.
Está situado a 50 km de Madrid, en la confluencia de los ríos Tajo y Jarama. Fue ya frecuentado por
los Reyes Católicos, pero será Felipe II quien iniciará las obras del Palacio Real, y hará realidad el
sueño de su padre al crear el Jardín de la Isla, con fuentes en su mayoría italianas y de motivos
mitológicos, así como el Jardín del Rey, para su contemplación desde las dependencias del Palacio. En épocas posteriores se añadirán El Parterre, La Isleta (Felipe V) y ya en otro entorno, el botánico Jardín del Príncipe Carlos IV.
PROGRAMA
-10.00 horas; Encuentro en la estación de tren o autobús de Aranjuez. Inicio del recorrido con explicaciones en inglés.
-11.30 horas: Fin de la primera parte de la visita (bicis o recorrido a pie).
-13.00 horas: Fin de la visita y actividad.
La actividad está claramente dividida en dos partes, una realizada a pie por los jardines y otra en
bicicleta por los Sotos y paseos históricos.
El grupo se divide en dos, comenzando uno con el recorrido en bicicleta, mientras el otro lo realiza a pie por sus jardines. En el transcurso aproximado de hora y media, los grupos cambian de actividad.
El programa comprende las siguientes visitas:
 
En bicicleta:
  • Estación de Ferrocarril
  • Palacio Real y Plaza de Armas
  • Sotos y Paseos Históricos
  • Azuda de la Montaña (obra hidráulica recientemente restaurada)
  • Calle de la Reina
  • Plaza de Parejas

A pie:
  • Estación de Ferrocarril
  • Palacio Real y Plaza de Armas
  • Plaza de Parejas
  • Jardín de la Isla: Jardín del Rey, Jardín de la Isla y El Parterre con sus fuentes
HORARIO: De 10:00 a 13:00 h.
 


ACTIVIDAD ORIENTACIÓN Y PIRAGÜISMO PARA 3º ESO


LA ACTIVIDAD LA ORGANIZA LA CONSEJERÍA DE  EDUCACIÓN, JUVENTUD Y DEPORTE DE LA COMUNIDAD DE MADRID, EN EL PARQUE POLVORANCA

El parque de Polvoranca ( Alcorcón, Madrid) está compuesto por una extensa arboleda y zonas de gran interés como son el jardín botánico, el geológico y las ruinas de la antigua iglesia del desaparecido pueblo de Polvoranca. Cuenta también con la Laguna de Maripascuala, con un perímetro que ronda los 1.000 m. y que junto a una zona de gradas y un puente con varios pilares, la dotan de amplias posibilidades para desarrollar la práctica completa y segura del piragüismo.


PROGRAMA
10:00: encuentro en el embarcadero y distribución en dos grupos para realizar las actividades
12:00: cambio de actividad
14:00: reunión en el embarcadero para la despedida


Piragüismo
Introducción al piragüismo
Distribución de las embarcaciones
Juegos psicomotríces dentro de los kayak y las canoas

Orientación
La actividad de orientación consiste en buscar a lo largo del Parque las referencias reseñadas para  luego plasmarlas sobre un mapa.
Distribución del grupo en equipos de 5 personas.
Entrega de cuadernos de orientación.
Explicación de la técnica de utilización de la brújula.

HORARIO
De 10:00 a 14:00 horas
INFORMACIÓN DE INTERÉS
Para garantizar el buen funcionamiento de la actividad, el profesorado acompañante estará implicado en el control del grupo, tanto en los aspectos relativos a su seguridad, como los concernientes a la participación del alumnado en el desarrollo de la misma.
 
MATERIAL NECESARIO:
Se recomienda llevar ropa y calzado adecuado a la actividad ( Ropa deportiva que incluya calzado de goma, y ropa de cambio)
 
LUGAR DE ENCUENTRO
El punto de encuentro para practicar piragüismo es en el embarcadero, a pie de agua, a las 10:00 horas.


CONSEJERÍA DE  EDUCACIÓN, JUVENTUD Y DEPORTE DE LA COMUNIDAD DE MADRID

FASE FINAL CROSS ENERO 2014


ARTÍCULO PARA COMENTAR: FEBRERO 2014

OCIO Y TIEMPO LIBRE
1ª PARTE



¿Te has parado a pensar cómo distribuyes el tiempo a lo largo del día? Normalmente dedicas seis o siete horas a ir a clase, según lo que tardes en llegar al instituto, luego tienes que repasar, hacer ejercicios y estudiar en casa, por lo menos, una o dos horas. Además, deberías dormir, como mínimo, ocho horas.
 
¿Y el resto del tiempo? ¿Qué haces durante el resto del día, en que no estás estudiando ni durmiendo?
 
Te propongo que entres en el siguiente enlace del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte:
 
 
 
Realiza las tres actividades propuestas
1ª En introducción
2ª En tiempo libre y ocio
3ª ¿Con quiénes compartimos nuestro tiempo de ocio?
 y haz una reflexión personal sobre las mismas.