CROSS MORALZARZAL, NOVIEMBRE 2018

"La victoria está en haberlo hecho lo mejor posible. 
Si es así, has ganado."
Bill Bowerman.


¡ TE ESPERAMOS EL PRÓXIMO 16 DE DICIEMBRE !

Abiertas las inscripciones para la carrera
“Zancadas Solidarias 2018”

  • Tendrá lugar el domingo 16 de diciembre a las 11:00 horas en la localidad madrileña de Hoyo de Manzanares
  • El 100% de la recaudación se destina a ayuda a la infancia. En esta ocasión la entidad beneficiaria será la Fundación Ana Valdivia
  • Cada año la cita congrega a 450 corredores, entre ellos deportistas de referencia a nivel nacional como David López Castán, Marta Cabello, Joel Aubeso o Vicente Grande

Hoyo de Manzanares, 22 de octubre de 2018.
La Asociación Deportiva de Corredores de Hoyo de Manzanares - ADC Hoyo (www.adchoyo.es), con la colaboración del Ayuntamiento de esta localidad madrileña (www.hoyodemanzanares.es), organiza la VI Carrera Solidaria de Navidad “Zancadas Solidarias” (#ZancadasSolidarias2018). El proceso de inscripción para participar en la prueba, que tendrá lugar el próximo día 16 de diciembre de 2018, ya está abierto y finalizará el 14 de diciembre.
Tras el éxito de las ediciones anteriores, ADC Hoyo sigue apostando por fomentar el deporte y ayudar a los colectivos infantiles más necesitados. Es por ello que todo lo recaudado, tanto con las inscripciones a la carrera como con el “Dorsal 0” que se abrirá para la participación solidaria, irá destinado este año a la Fundación Ana Valdivia (www.fundacionanavaldivia.org).
La carrera comenzará a las 11.00 h y tendrá un recorrido mixto de 11 km por montaña y asfalto, transcurriendo por las calles del pueblo y por la falda de la sierra de Hoyo de Manzanares. Tanto la salida como la llegada se han fijado en el entorno de la Plaza Mayor. Las categorías se dividirán en juvenil, senior y veterano -masculina y femenina-, partiendo de un límite de edad de 14 años. Recibirán trofeo los tres primeros clasificados de cada categoría.
Las inscripciones están limitadas a 450 participantes y tienen un coste de 12 euros. Se pueden realizar por internet a través de la web de la asociación www.adchoyo.es y en www.deporticket.com.

Tras la prueba de 11 km tendrá lugar una carrera para menores y discapacitados no competitiva de aproximadamente 500 metros. Además de niños la podrán abordar tanto personas en silla de ruedas eléctrica como en silla de ruedas manual, ayudados por su acompañante.
En este caso la inscripción se realizará el mismo día de la prueba, totalmente gratuita y todos los participantes tendrán un obsequio conmemorativo.

Sobre ADC Hoyo
El 5 de noviembre de 2013 se constituyó la Asociación Deportiva de Corredores de Hoyo de Manzanares (ADC Hoyo), quedando inscrita en el Registro de Asociaciones del ayuntamiento de Hoyo de Manzanares el 24 de octubre de 2014.
El fin de la asociación es promocionar, divulgar y desarrollar la actividad deportiva entre los vecinos de Hoyo de Manzanares y otros municipios cercanos, prestando especial atención en fomentar el deporte entre los niños y jóvenes de dicha población madrileña. Para ello mantiene activo a lo largo del año su grupo de iniciación el running, con quedadas semanales gratuitas, y organiza anualmente la carrera solidaria ‘Zancadas Solidarias’, que se ha convertido una de las pruebas de referencia en el periodo de Navidad en la sierra de Madrid (prueba destacada entre las mejores de la CAM por la plataforma Runedia en 2017).


Sobre Fundación Ana Valdivia
La Fundación Ana Valdivia lucha desde el año 2007 para que niños, jóvenes y adultos con parálisis cerebral  y otras patologías afines, puedan desarrollar las actividades que hace cualquier persona de su edad: deporte, ocio, proyectos de educación, trabajo, etc. La organización lleva a cabo anualmente múltiples actividades e iniciativas enfocadas a informar y asesorar a las familias a las que les han diagnosticado al niño una parálisis cerebral, facilitando lista y enlaces de todos los métodos de tratamiento, a la par que facilita los tratamientos a familias con medios económicos escasos y la integración de los menores en los centros educativos. Asimismo ha desarrollado un centro de Diagnóstico Multidisciplinar de tratamientos y Educación especial y es habitual organizadora de actos deportivos, culturales, musicales, de ocio, eventos, etc. en pro de la inclusión de personas con parálisis cerebral en la sociedad, entre otras iniciativas.


--------------------------------

Más información sobre la carrera

Perfiles RR.SS.
Twitter e Instagram: @adchoyo
Facebook: https://www.facebook.com/adchoyo

Materiales relacionados
Vídeo de la V edición Carrera Zancadas Solidarias (año 2017)

Galería fotográfica V edición Carrera Zancadas Solidarias (año 2017)

Imágenes adjuntas (Cartel Carrera 2018 y logos)

Contacto prensa
Dani Moreno (ADC Hoyo)

Prensa Fundación Ana Valdivia


MEJORES TRABAJOS : OCTUBRE 2018

Por Hugo Fenoll 

MI EXPERIENCIA PERSONAL EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA 

Mi experiencia en el deporte ha sido, y espero, seguirá siendo, muy satisfactoria. Ha día de hoy he probado diferentes deportes como el taekuondo, el bádminton, el triatlón o diversos deportes de montaña. Como he podido observar dependiendo del deporte en que nos fijemos, podemos encontrar a gente o entrenamientos muy distintos, por ejemplo, en el triatlón, los entrenamientos son preparados con mucha antelación y la gente siempre suele realizar los entrenamientos en grupos, por otro lado, en los deportes de montaña los entrenamientos suelen ser realizados de una forma más individual, si bien es cierto que los integrantes de un club realizan entrenamientos conjuntos, están sesiones no se producen con una frecuencia mayor a dos veces por semana. Esto es así porque, en mi caso, la montaña es un lugar que se disfruta y aprecia mucho mas estando solo, cuando tienes la sensación de que estas completamente solo en el monte y puedes percibir una calma absoluta.
Yo llevo montando en bici y haciendo deportes de montaña desde pequeño, al principio solo salía con mi padre los fines de semana, pero más tarde empecé a competir y a entrenar en triatlón. En este momento empecé ah conocer un poco mejor el mundo del deporte y los valores que este conlleva. Tras dos años haciendo triatlón empecé a competir de forma secundaria en deportes de montaña como el Trail o el skimo. Actualmente sigo practicando triatlón, pero de forma secundaria ya que al deporte que mas horas dedico es el esquí de montaña. Desde que estoy en el PRO TEM (programa de tecnificación de esquí de montaña) he podido ver muy de cerca la que es realmente el deporte. El deporte no es una actividad extraescolar, ni siquiera una actividad de ocio, el deporte es una forma de vida. Esta es la parte que mucha gente que no practica deporte de forma habitual no suele comprender. El ciudadano medio ve al deportista profesional como una persona que vive simplemente realizando su ocio, y en parte es así, pero lo que mucha gente no sabe es que ese deportista está entrenando la misma cantidad de horas que un medico en un hospital o un profesor en el colegio. Lo que la gente no sabe es que los deportistas profesionales están sometidos a mucha presión ya que no disponen de un sueldo estable, sino que compiten entre si y solo el que gana puede seguir viviendo del deporte. Además, muchos de estos deportistas profesionales tienen prohibido por contrato practicar otros deportes potencialmente lesivos.

CONCLUSIÓN
Yo considero el deporte como una forma de vida, pero también considero que la vida de los deportistas profesionales esta demasiado idealizada, que conlleva un enorme sacrificio y una gran pasión por el deporte, además de una gran presión ya que muchos de estos deportistas carecen de estudios, deben ganar para obtener beneficios.

También creo que hay deportes que no deberían ser considerados como tal ya que, basándome en mi experiencia, no promueven ninguno de los valores que un deporte conlleva. Por ejemplo, yo he visto (en primera persona) un autobús de un equipo de futbol amateur de categoría infantil, recibiendo patadas de los jugadores del equipo rival y por otra parte he visto a dos esquiadores de montaña profesionales que son máximos rivales compartiendo piso y saliendo a entrenar juntos.

MEJORES TRABAJOS : Noviembre 2018


Por  Laura  López-Sepúlveda :


LA IMPORTANCIA DE LA DIETA EN LA SALUD Y  EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA


MEJORES TRABAJOS :Noviembre 2018

POR  ADRIANA CAMACHO CONDE 



IMPORTANCIA DE LA DIETA EN LA SALUD Y EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

ARTÍCULO PARA COMENTAR : NOVIEMBRE 2018


La Ley del Deporte, obsoleta y discriminatoria con las deportista 


Por


La norma, de 1990, no reconoce a la mujer como profesional, por lo que queda desprotegida y en condiciones precarias


¿Qué hago con mi vida? ¿Apuesto por mi deporte o me busco otro futuro profesional? Son cuestiones que todas las deportistas españolas se hacen en algún momento de su carrera. ¿El motivo? La gran desprotección que a diario sufren las atletas, futbolistas, nadadoras, gimnastas…o cualquier otra mujer que practique deporte en las categorías femeninas de nuestro país. El origen del problema está en la Ley del Deporte de 1990, una ley obsoleta, con 28 años de antigüedad, y en la que los conceptos básicos de igualdad brillan por su ausencia.
La inmensa mayoría de las deportistas carecen de contratos, no cotizan a la Seguridad Social, se quedan desamparadas en caso de lesiones o embarazos y las retribuciones que reciben por su actividad, en muchos casos, no se pueden considerar salario.

“Nos encantaría hablar de brecha salarial porque eso, al menos, sería decir que hay salarios. Pero no, muchísimas jugadoras están con un contrato mercantil, no uno laboral, y en unas condiciones muy precarias… El problema de base es que la Ley de Deporte no reconoce a las mujeres como profesionales”, cuenta a RTVE Pilar Calvo, campeona de España de Tiro Olímpico en la modalidad de skeet y secretaria general de la Asociación para Mujeres en el Deporte Profesional (AMDP).


Un espacio específico para la mujer en la nueva Ley del Deporte

RTVE.es ha intentado contactar con la presidenta del Consejo Superior de Deportes, María José Rienda, para conocer su opinión sobre la ley del deporte. Sin embargo, el escándalo sobre la presunta tributación irregular de sus derechos de imagen ha supuesto que el CSD decline esta invitación.
Tenemos que pensar la nueva ley desde el concepto persona
La semana pasada en una entrevista con EFE, Rienda adelantó que en la futura normativa habrá un capítulo específico para las mujeres: “Se está estudiando si va en un capítulo. Hay que ver la agilidad normativa que necesita y ver si va más en el texto o paralelamente en un Real Decreto o con un plan específico. Lo que haya en la ley va a quedar para bastantes años”, afirmó...
...La profesora Sainz de Baranda, en cambio, pide algo más: “Olvidémonos del deporte femenino. No hay un deporte femenino o masculino. Hay deportes en general y lo pueden practicar mujeres u hombres …Tenemos que pensar la nueva ley desde el concepto persona, sin más. Y luego, aparte, claro que hay que añadir un apartado de correcciones para compensar el atraso de más de un siglo que llevamos”.